La codependencia emocional
Por: Patricia Pérez Rivero En los últimos tiempos, he detectado que la forma de relacionarse y mantener una pareja sana se ha vuelto complicada ya que el término codependencia emocional es cada vez más presente en este tipo de relaciones. La codependencia emocional es un síntoma muy dañino para relaciones de pareja porque cuando la felicidad de uno mismo depende de otras personas, uno deja de ser quienes realmente y no es capaz de expresar su verdadero yo. La codependencia emocional igual que ocurre con la dependencia emocional es sinónimo de una relación tóxica. No es lo mismo la dependencia emocional que la codependencia emocional. En este caso la codependencia emocional tiene lugar cuando un miembro de la pareja es adicto a la dependencia de su pareja y por lo tanto a la necesidad de ayudarle y preocuparse por su bienestar. Mientras que la dependencia emocional ocurre en uno de los miembros de la pareja pero el otro no tiene por qué ser dependiente. Los individuos dependientes manipulan a su pareja para beneficiarse de su escasa autonomía, su nula capacidad de empoderamiento y la baja autoestima que pueden tener Las personas codependientes son controladores y manipuladores silenciosos, porque pasan todo el tiempo pendiente de conseguir lo que piensa que su pareja necesita. En este intento de proteger al otro deja de ser el mismo, su intención puede parecer altruista pero ciertamente no lo es. Las relaciones codependientes no son relaciones sanas y tienen un efecto negativo en la felicidad de la persona que es codependiente. Puede afectar al trabajo, a la salud e incluso a otras relaciones interpersonales. La codependencia emocional es necesario corregirla de una forma inmediata. La persona tiene la creencia que debe sacrificar su bienestar por lo demás, independientemente de las consecuencias. Las personas codependientes presentan características o señales que se deben detectar para la buena marcha de la relación, son las siguientes: Se sienten responsables de los sentimientos de la pareja Se dejan llevar por la parte emocional más que la racional Se sienten usados y victimizados, cuando las cosas no salen bien. Así que es más es común que recurran al chantaje, como un intento desesperado por hacer que los lazos de la relación permanezca Tienen los límites poco claros, porque se lo toman todo como algo persona Son controladores y manipuladores, porque buscan constantemente ofrecer su ayuda aunque la otra persona no la necesite. Por lo tanto en realidad, no le ofrece una ayuda real sino que pretende satisfacer sus propias necesidades.Todo esto viene provocado por sus miedos, inseguridades, celos y obsesiones No toleran la frustración Suelen tener una baja autoestima Sus habilidades sociales son muy pobres, porque no se han desarrollado y por tanto canalizan, en gran parte su energía a un solo individuo.La ayuda se convierte en una gran dependencia que tiene como objetivo sentirse valorado y apreciado Niegan la realidad, especialmente cuando se enfrentan a problemas de la pareja Frecuentemente quedan atrapados en una relación insatisfactoria tóxica, incluso siendo conscientes de que no le benefician. Las personas que son codependientes pasan mucho tiempo intentando cambiar a su pareja porque en realidad, son ellos los que tienen un problema para reconocerse y cambia. No son emocionalmente seguros, puesto que evitan sus propios sentimientos y tienen una pobre capacidad de autoconocimiento y reflexión. Incluso desarrollan técnicas para mentirse a sí mismos, sobre el comportamiento de los demás y del suyo propio Queda más que comprobado que para que una relación prospere y siga creciendo, la base de una pareja sea de cualquier tipo de la relación de amistad o amorosa debe ofrecer sinceridad, comunicación activa y escucha activa. Esto sirve para poder escucharnos a nosotros mismos, a nuestras parejas y seguir creando un ambiente en donde la confianza, se ha respaldado por la lealtad y el respeto hacia nosotros y nuestra pareja. Personalmente en mi relación siempre soy transparente, con una gran escucha activa y una comunicación permanente para estar siempre conectada con quien yo quiero y respeto. Pero viviendo una sociedad actual, con unas tecnologías avanzadas, hemos olvidado en cierta parte cómo comunicarnos cómo expresarnos y cómo llegar a las personas que están a nuestro lado.
Déjense de trenes, valen las carreteras
Por: Óscar Izquierdo La necesidad de los trenes en Tenerife es discutible, sobran, no se pueden defender con el argumento de que serían la solución a la falta de movilidad en la isla. Hay otras soluciones, más asequibles, rápidas y menos costosas. Primero deberíamos tener ejecutadas todas las obras de carreteras estructurales, que servirían para conseguir la ansiada fluidez del tráfico de personas y mercancías. Lo primero siempre tiene que ser lo más beneficioso y eso es lo que ha faltado poner por obra en Tenerife. Estamos atascados, colapsados e inmovilizados, porque no se ha hecho casi nada en las últimas tres décadas, sólo promesas y ocurrencias. Nuestro territorio es limitado, por lo tanto, la vertebración física y social, tiene que hacerse con la máxima sostenibilidad. Carreteras seguras, eficientes y sostenibles, son la mejor garantía para conseguir un desarrollo constante. Los trenes pueden esperar, es más, no podemos fiar tantos años para su puesta en funcionamiento, ahora hay que actuar con diligencia, se ha perdido todo el tiempo del mundo, no podemos seguir en esa dinámica. Hay que hablar menos y hacer más
(1-1) Justo empate del Tenerife en Elche
Por: Paco Pérez El Tenerife consiguió un punto en su visita al "Martínez Valero" de Alicante, al empatar a un gol con el Elche F.C. en la tarde moche de este jueves , en una actuación muy irregular de los blanquiazules, que lograron igualar el marcador en la segunda parte (minuto 54) por mediación de Borja Lasso, que cabeceó la pelota a la salida de un córner lanzado por Luis Milla. En la primera parte, el Tenerife sucumbió en la primera ocasión ilicitana. El conjunto franjiverde marcó cuando solo habían transcurrido ocho minutos, gracias a un tiro certero de su killer Yacine Qasmi, tras un saque de esquina sacado por el veteranísimo Nino. Tras encajar el gol, los tinerfeñistas se descompusieron y el panorama se volvió negro y pareció que iban a hacer acto de presencia los viejos fantasmas, pero afortunadamente se llegó al descanso con ese resultado provisional. También hay que anotar que Álex Muñoz estuvo a punto de empatar en el minuto 40, pero su cabezazo fue repelido por el poste de la portería local. Tras el intermedio, el Tenerife metió otra marcha y dominó durante casi toda la continuación. Así, en el minuto nueve de este período llegó el gol de Lasso, lo que dio cierto respiro al conjunto blanquiazul, que desarrolló un juego más fluido y que fue a por el partido. Al final justa igualada y positiva doble salida del Tete a Albacete y Elche, de donde regresa con cuatro puntos de seis posibles. El próximo domingo visita la Isla el Alcorcón. Que siga la racha.
Lorenzo Ramos Rivero: Mi gran sueño fue casarme, pero no pudo ser
Por: Rafael J. Lorenzo Hernández Lorenzo Ramos Rivero se despierta cada día con una ilusión, con un sueño. Su mirada le delata como una persona humilde, generoso y comprensivo. Al igual que su hermano Carmelo, sigue soltero. Este buen hombre nace en 1.947 en un pueblo del norte de Gran Canaria (La Degollada-Arbejales-Teror). Hijo de Juan Ramos Rivero y Adolfina Rivero Rivero, ambos fallecidos. Como todo ser humano, los recuerdos le invaden por momento y su mirada se introduce en el pasado recordando su época militar: hice el periodo de instrucción en Tenerife (Hoya Fría) y una vez que juré bandera, me destinaron a Lanzarote. Actualmente vive de una pequeña paga del Gobierno de Canarias, combinanado sus ratos libres cuidando un pequeño ganado de pelibuey de un amigo y vecino de Arbejales (Teror); y, sembrando algunas verduras para su casa. También, suele visitar con frecuencia a la familia Germán Domínguez Naranjo, donde dedica un tiempo entre la tertulia y cuidar del huerto de la señalada familia. Uno de sus grande sueño era casarse con una buena y bella mujer, pero ese sueño no pudo cumplirse, aunque sigo estando con las puertas abiertas en mi corazón; comentó. Dedicado toda una vida a la construcción y a la agricultura, dejando en sus manos unas huellas visibles, callosas he imborrables, motivado por los duros trabajos de la vida del campo rural. Hombre de palabra de honor y acogiéndose a los valores de su época. Una época, que el mismo recuerda como muy dura y de mucha escasez de alimentos. Sin embargo tuvo tiempo para colaborar y entretenerse con la música, pero de una manera muy especial y significativa. Es decir, tocar para los difuntos. Sus instrumentos fueron la pandereta y la espada. Así durante 30 largos años de su vida. Al respecto comento que dediqué una gran parte de mi vida a colaborar en el grupo del Rancho de Ánimas de Arbejales de Teror, cantando y tocando por los difuntos. Íbamos casa por casa. Haciendo un breve repaso a la historia, El Rancho de Ánimas está formado por un grupo de personas que se reúne para cantar y tocar con la intención de recaudar dinero con el que costean misas por las almas de los difuntos. Es una de las tradiciones de carácter musical y religioso más antiguas de las islas y alrededor de ella se organiza una comunidad de vecinos con el fin de rememorar a los difuntos principalmente, pero también como forma de establecer vínculos sociales. Su actividad se lleva a cabo entre noviembre-diciembre y febrero de cada año. Se cree que, tras la conquista, esta manifestación llega a Canarias de la mano de las diferentes órdenes religiosas (finales del XVI y mediados del XVII). Actualmente sólo perviven 12 ranchos en Canarias, todos ellos en las islas orientales, 3 de ellos en la isla de Gran Canaria: el de La Aldea de S. Nicolás, el de Valsequillo y el de Arbejales-Teror, conocido también este último como Los Cantadores. Evolución histórica Los rancheros más viejos de Gran Canaria siempre han considerado que estas agrupaciones nacieron de los judíos, concretamente de la Guerra de los Macabeos; seguramente lo que han querido decir es que el culto a los muertos, en el judaísmo y posteriormente en el cristianismo, tiene su pasaje bíblico: ese en el que Judas Macabeo, tras un guerra, quiso honrar a los muertos en ella con una colecta para hacer una fiesta con sacrificio expiatorio para que fueran absueltos de sus pecados. Tras su introducción en las islas en los primeros siglos de la Colonización, nos encontramos que hacia el siglo XVIII, cuando quedan configuradas las principales parroquias, estas cuentan con su Cofradía y su Rancho de Ánimas. Todos ellos ya actuaban por la Navidad, aunque hasta el siglo siguiente en algunos lugares salían por el Día de los Difuntos. En la segunda mitad del siglo XIX comienzan a desaparecer, arrastrados por el pensamiento liberal originado desde la Ilustración contra el excesivo culto y devoción a las ánimas; pero en las Canarias orientales algunos se mantuvieron como los de La Aldea, Barranco Hondo/Juncalillo, Arbejales de Teror, Valsequillo, Agüimes, Ingenio y la propia capital de Gran Canaria. A raíz de la promulgación, en 1903, por el papa Pío X de su bula pontificia sobre la música sagrada, comenzó a prohibirse en las iglesias toda música profana (Boletín Oficial Eclesiástico del Obispado de Canarias de 14-I-1904), donde se hacía mención al piano e instrumentos fragosos como el tambor, los platillos... Pero algunos párrocos no zanjaron radicalmente las intervenciones de la música popular dentro de las iglesias; sólo recortaron, progresivamente, las intervenciones de los tocadores y cantadores. Esta medida afectaba directamente a las Misas de la Luz9 y a los propios Ranchos supervivientes que intervenían en estas misas y en las solemnidades de la Nochebuena, Año Nuevo y Reyes. Finalmente, casi todas estas manifestaciones populares acabaron en las Canarias orientales con la prohibición expresa del Sínodo Diocesano de 1947 del Obispado de Canarias. En ese momento subsistían en Gran Canaria cuatro Ranchos: los de Arbejales (Teror), Valsequillo, Juncalillo y La Aldea10, quedando al final dos: Arbejales y Valsequillo. En 1991 se recupera el Rancho de La Aldea en cuyo contexto, el 11 y 12 de diciembre de 1992, en el marco de las I Jornadas Regionales de Folclore que organizó, en este pueblo, el Proyecto Comunitario, se produce el primer encuentro de los Ranchos supervivientes de Canarias, y allí estuvieron los de Arbejales, Valsequillo y La Aldea (Gran Canaria); Tiscamanita (Fuerteventura) y Teguise (Lanzarote). En estas jornadas se produjeron interesantes debates y se plantearon cuestiones relativas a su futuro11. Los Ranchos han continuado hasta la actualidad renovados con otras generaciones, manteniendo nuevos encuentros y con referencias continuas en la prensa. En 2006 se promovió presentar su candidatura a los Premios Canarias en la modalidad de Cultura Popular. El Jurado decidió dar el premio al Proyecto de Pinolere, consolando a los Ranchos de Ánimas con la Medalla de Oro de Canarias. Luego han recibido otras distinciones. Actualmente hay siete Ranchos de Pascua en Lanzarote (San Bartolomé, Teguise, Haría, Yaiza, Tías, Mácher y Tinajo); dos en Fuerteventura (Puerto del Rosario y Tiscamanita) y tres en Gran Canaria (La Aldea, Teror y Valsequillo).
Luis López García: En Canarias hay dos casos de esta rara enfermedad SWH
Por: Rafael J. Lutzardo Hernández La Fundación Síndrome Wolf Hirschhorn o 4p (FSWH 4p-) es una entidad sin ánimo de lucro se vuelca en realizar las acciones necesarias para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por el Síndrome Wolf Hirschhorn (SWH) mediante el impulso de la investigación, el fomento de iniciativas de inclusión educativa, laboral, de ocio inclusivo y de acciones de sensibilización, visualización y difusión de esta enfermedad poco frecuente. En Canarias hay dos casos con esta enfermedad. Uno de ellos, le afecta a Luis López García, presidente de la citada Fundación en Tenerife, y padre de una hija con esta rara enfermedad. Solo queremos que el Gobierno de Canarias y Sanidad se comprometan un poco más en dar más información sobre esta rara enfermedad, señaló. Hay que recordar que el Síndrome de Wolf-Hirschhorn (WHS) se caracteriza por un trastorno genético que afecta muchas partes del cuerpo. Las señales y los síntomas incluyen una apariencia facial característica, retraso del crecimiento y desarrollo, discapacidad intelectual, bajo tono muscular (hipotonía), y convulsiones. Otras características pueden incluir anomalías de los huesos, defectos congénitos del corazón, pérdida de la audición, malformaciones del tracto urinario, y / o anormalidades estru8cturales del cerebro. El WHS es causado por una pérdida (deleción) de material genético cerca del extremo del brazo corto (p) de cromosoma 4 (escrito como 4p-). El tamaño de la deleción varía entre las personas con WHS y los estudios sugieren que las deleciones mayores resultan en características más graves. La mayoría de de los casos de WHS no se heredan. El tratamiento depende los síntomas que haya. Por todo ello, la definición de esta rara enfermedad se define como el síndrome de Wolf-Hirschhorn más graves. (SWH) es un trastorno del desarrollo caracterizado por rasgos craneofaciales típicos, retraso en el crecimiento pre- y postnatal, discapacidad intelectual, retraso grave en el desarrollo psicomotor, convulsiones, e hipotonía. Más adelante, Luis López García, recuerda que: la Fundación Síndrome Wolf Hirschhorn o 4p- (FSWH 4P-), nace en octubre de 2015. Desde entonces y hasta ahora dos han sido los premios en materia de Investigación que hemos logrado: Concesión de la Primera Ayuda a la Investigación de la Federación Española de Enfermedades Raras (2017 (FDER). Y concesión de la Primera Beca de Apoyo a la investigación de la Asociación Muévete por los que no pueden. De la misma manera, prosigue Luis López García, Hemos desarrollado 14 proyectos de inclusión y Buenas Prácticas de Atención a la Diversidad. Por lo que se nos invita a formar parte del III Congreso Internacional de Enfermedades Raras 2016 con el Proyecto `Conecta3`. En la memoria de esta importante y humanitaria Fundación la Fundación Síndrome Wolf Hirschhorn o 4p- (FSWH 4P- destaca grandes alternativas de cara a una mejor calidad de los pacientes afectados por la misma. Entre esos objetivos destascan: 1) Dar a conocer la Diversidad de una manera innovadora y con la participación activa de la personas con SWH. En especial, la de un mujer, teniendo en cuenta que la prevalencia es de dos mujeres por cada hombre con SWH. Cartas de Valores: Solidaridad, Igualdad entre hombres y mujeres. 2) Acercar el SWH, las Enfermedades Poco Frecuentes (EPF) y la discapacidad, desde la persona que la padece y Sensibilizar desde la inclusión: las personas que padecen el SWH tienen una característica que las diferencia de los demás, pero siguen siendo personas. 3) Concienciar que la sociedad debe de participar y tomar partido: buscamos consolidar nuestro plan estratégico y ello se logra apostando por la fuerza motor. 4) Comprometernos como Entidad del Tercer Sector.
El bienvenido cambio empresarial
Por: Óscar Izquierdo Hay que cambiar para mejorar, quedarse en lo de siempre, por costumbre o comodidad, conlleva atraso y servidumbre. En el siglo en que vivimos, donde las transformaciones son, no sólo diarias sino casi instantáneas, hay que apostar por la renovación continua, para conseguir los objetivos propuestos. El tejido empresarial también necesita renovación, es saludable, porque permite la entrada de nuevos agentes, con energías poderosas, ideas transformadoras y propuestas innovadoras. El político americano Colin Powell ya lo dijo: un sueño no se hace realidad a través de la magia; toma sudor, determinación y trabajo duro. Es cuestión de aceptar la movilidad empresarial como un valor intrínseco de la propia actividad. La experiencia nos dice que, en todos los sectores económicos y en Canarias se nota un montón, siempre hay un núcleo minoritario, elitista y cerrado que lo quiere monopolizar, para después instrumentalizarlo en beneficio propio. Es una realidad incuestionable que sucede por la inercia de los demás, el miedo infundido y las prebendas otorgadas. Son los de siempre, más que conocidos, que copan cualquier representatividad, buscando dirigir entre bambalinas el acontecer económico, para de paso no se les escape ninguna oportunidad de negocio. Estamos asistiendo, no sólo a un cambio generacional en el mundo empresarial, que es lógico y natural, sino también, a otra forma de entender y hacer. Se trata de no quedarse quietos ante el acaparamiento interesado, insolidario, egoísta, poniendo en el mercado novedosas actividades, propuestas y formas actualizadas, que van dejando atrás obsoletas tácticas monopolistas. Es la adecuación a la economía del presente, que no soporta algunos métodos tradicionales de compadreo y amiguismo. Es el esfuerzo, que siempre ha existido, pero ahora acompañado de formación y de la digitalización, unido a la tecnificación, trabajando, arriesgando y añadiendo calidad humana y profesional. Poniendo valores morales en un mundo eminentemente competitivo. Porque como señaló el empresario Jin Rohn: si no te gustan como están las cosas ¡cámbialas¡. Pero esta modernidad empresarial, donde la agilidad y la premura del tiempo es prioritaria, se enfrenta también al muro burocrático, lento, impenetrable, desfasado y caduco. El empresario, que no sólo concibe ideas, sino que quiere producirlas, en la mayoría de los casos no puede tener una actividad continuada al estrellarse y no por propia voluntad, con esa administración que todavía utiliza métodos y tiempos del siglo XIX. En la época de la digitalización y de lo inmediato, no cabe el vuelva usted mañana. Se pierden inversiones, ganas y creación de empleo, que no me canso de decir que es la mejor política social conocida y experimentada. Que fácil sería y como ayudaría, una administración pública, diligente, preparada, dispuesta a ayudar y no a entorpecer, generaría sinergias positivas y posibilitaría una actividad económica creciente, conformadora de un mayor bienestar social. Cada época histórica requiere métodos concretos que la caracterizan y la individualizan, por lo que no es conveniente arrastrar con lo que ya no sirve o por lo menos, no es provechoso o entorpece el desarrollo general. No hay que tener miedo a las novedades, todo lo contrario, hay que estimularlas para que den frutos tangibles y salga beneficiada el conjunto de la sociedad. Haciendo un símil muy gráfico, los mamuts se extinguieron, por lo que no sería conveniente ni provechoso, mantenerlos en el tejido empresarial. Aunque se crean imprescindibles, son más que sustituibles, ya que ahora toca un empresariado combativo económicamente, pero incorporando valores éticos y sostenibles, porque así lo exige el mundo en el que vivimos.
Amar el planeta
Por: Sonia Rodríguez Acosta Vivimos en un planeta llamado tierra lleno de seres vivos, es curioso, precisamente ese que es nuestro hogar. Somos precisamente los seres humanos los mismos que nos lo estamos cargando. Cargando de malas energías, violencia, basura etc… somos seres racionales por lo tanto tenemos la capacidad de discernir lo que conviene o no al planeta. Cuidemos de él, llenándolo de amor y conciencia. Cada uno por su parte podemos hacer tanto, porque un granito de arena de cada uno hace una montaña. Una montaña de beneficio global para nuestro hogar. Imagínate por un momento tu casa. ¿La tendrías llena de basura y mal cuidada? Si tu respuesta es negativa extrapólalo a tu otro hogar que es el mundo mismo. Un mundo que cada vez más se está viendo afectado por las acciones que sobre él los humanos hemos estado haciendo a lo largo de los siglos. Unos siglos que pesan sobre el planeta como una losa pesada que va hundiendo nuestro mundo y a nosotros con él. Ahora ya no podemos remediar el pasado, pero si podemos cambiar el presente y futuro de la tierra. La tierra es un planeta vivo en continuo movimiento, movamos el mundo para que gire mejor. Recicla, es una manera fácil y muy útil de cuidarlo, a la mano de todos tenemos contenedores para vidrio, cartón, plástico etc….el agua es un bien que hay que cuidar, ahorrarla es beneficioso para todos. Yo cuando me ducho cierro la llave mientas me enjabono, es una manera fácil de contribuir a su ahorro. Está al alcance de todos y cada gota ahorrada es una semilla de amor que entregamos al planeta. Todos salimos beneficiados, porque el planeta es de todos. Cada semilla sembrada se cosechara en su momento. Es el momento ahora de actuar de ser valientes y de luchar con balas de amor hacia nuestro planeta tierra. Es un placer ver zonas verdes, aguas limpias y cristalinas., está en tu mano, no lo dejes para mañana empieza hoy. Cuidar del planeta es tarea de todos. Ver como la amazona se quema, es algo horrible, hasta donde ha llegado la crueldad del hombre. Yo confío en un mundo mejor es posible, es posible porque hay gente realmente implicada, sin llegar a extremos radicales. Ya que los radicalismos no son buenos en ningún caso. El amor mueve el mundo, es precisamente eso lo que la tierra está reclamando a gritos. Movámonos en el amor. Un amor extensible que rodee la tierra de paz y de energías bonitas. Cosas que aporten, políticos que sumen y se dejen de guerras de egos sin sentido. Despertar conciencias y abrir la mente hacia un mundo mejor, yo creo firmemente que es posible y así sea por el bien de todos. Principalmente por el planeta tierra que es nuestro hogar. Donde habitamos y crecemos, donde crecen nuestros hijos viendo nuestras acciones, deja que ellas hablen por nosotros. La tierra sonreirá viendo un planeta sano lleno de gente feliz. Acuérdate que el amor es la cura a toda intolerancia, violencia y odio. Cuidemos nuestro hogar para que él nos cuide. La tierra pide amor, vamos a dárselo.
¡Sin censura¡
Por: Patricia Pérez Rivero Margua Llego la hora de hablar sin pelos en la lengua, de expresarnos con la libertad que nos merecemos tener, el momento de poner voz a todas las discriminaciones que se hacen por elegir, vivir, disfrutar de la vida como nosotros queremos. Todos hemos vivido en algún instante de nuestra vida algún rechazo social por tener una mente abierta, por comprender y hacer visible que la diversidad existe en el mundo. Situaciones que nos han marcado, creando un malestar en nosotros mismo por hechos como revelar nuestra orientación sexual, religiosa, por querer mostrar una parte de nuestro cuerpo que es natural como dar el pecho a nuestros bebés, etc. Todos estos actos a ojos de muchas personas que hoy en día siguen con la mente encajada en una vida etiquetada, donde ellos hacen diferencia de lo normal y de lo que se sale de lo normal, han dominado partes de nuestra vida y personalidad. Porque aún tenemos que seguir educando a la sociedad de que todos tenemos derecho a vivir dignamente, porque por tener un gusto distinto al tuyo, no implica que no respetemos las otras formas de vida que escoja la persona. Se necesita insistir en que la diversidad forma parte de nosotros, que merece ser reconocida, respetada y tratada con la naturalidad que tiene. No puede ser que todavía estemos marcando, apartando a las personas por mostrarse como son. Cierto que en muchos aspectos sociales se ha avanzado, que las familias no son tan tradicionales y ya podemos ver como personas con mismo sexo forman un hogar, como personas que nacen con un sexo se sienten atrapadas no correspondiéndose con el cuerpo que tienen, personas con gustos por ambos sexos porque lo que miran es a la persona no el sexo de la persona, porque estas situaciones y muchas más tienen que dejar de ser rechazadas. Tenemos que crecer y para eso muchos colectivos, instituciones y personas se suman cada día a romper esas etiquetas. Con los tiempos que corren, los actos que realizamos se vuelven virales, donde se prestan a ser comida diaria en donde vemos como criticamos, juzgamos sin tener un conocimiento de lo sucedido. Donde aún se explota la imagen de la mujer, donde decir: ¡NO¡, es sufrir por no ser protegidas, es ser señalada porque un día saliste con una falda muy corta… y tú sabes que si te la pones te pueden mirar. Una sociedad que ataca, juzga y decide quién eres por cómo te vistes, a quien besas y como vives tu vida. Seguramente la imagen de este texto sea transgresora y cree polémica, pero a veces estas actuaciones sin censura, despiertan a la conciencia de que algo está pasando. Yo decido, pienso, siento pero nunca dejar de lado el respeto hacia los prójimos y que cada acto que se lleve a cabo no dañe, que sume y multiplique la bella diversidad que tenemos. Quiero acabar con una frase que he visto en algunas tiendas y dice así: ¡SE PUEDE MIRAR, PERO NO TOCAR¡ Mira la vida, respétala, ten amor propio por ti y el resto, ama sin dañar y recuerda que la igualdad viene de la mano de la diversidad.
(0-4) Brillante victoria del Tenerife en Albacete
Por: Paco Pérez Como si de un sueño se tratara, el C.D. Tenerife consiguió una brillante victoria en el "Carlos Belmonte", al ganar al Albacete por 0-4, en uno de los mejores partidos que se recuerda de los blanquiazules en años, disputado en la capital manchega al mediodía de este domingo. La fortuna le sonrió al conjunto de López Garai desde el principio, ya que Bermejo inauguró el marcador en el primer minuto de juego, tras una veloz internada de Malbásic por la banda (0-1), iniciando así una goleada histórica fuera de la Isla. El segundo tanto tinerfeño subió al marcador en el minuto trece, al rematar el lateral Mazán desde la frontal del área un córner sacado por Borja Lasso (0-2), que descolocó completamente al equipo manchego. Con esta importante ventaja se llegó al descanso, en la que se notó una gran mejoría en el juego del equipo isleño, a pesar de las bajas de Luis Milla, por sanción, y de Suso Santana, por decisión técnica. El Albacete intentó reaccionar en el segundo período, pero se volvió a encontrar un Tenerife pletórico, en el que no desentonó ningún jugador y donde se reivindicaron algunos miembros de la plantilla, como Ramón Miérez, Dani Gómez, Bermejo o Álex Muñoz. En el segundo acto el conjunto de Garai volvió a imponer su dominio y control absoluto del choque. Así llegó el tercer gol, obra de Miérez, tras recoger un rechace del portero Nadal. Un gran cabezazo, que ponía el 0-3 en el electrónico. El cuarto de hora final fue coser y cantar, con un broche de oro a cargo de Dani Gómez, que había salido unos minutos antes y que marcó en jugada personal (0-4) cuando corría el minuto 88. Así, sí. Una esperada victoria en tierras peninsulares, después de muchos meses. El cuerpo técnico parece haber dado con la clave y eso es muy positivo de cara al futuro. Por fin, el aficionado blanquiazul pudo ver un encuentro tranquilo y feliz. Que siga la racha, en un conjunto que destacó en grupo, porque todos brillaron a gran nivel. Partidos como el de este domingo se agradecen mucho.
Entenderse no es tan difícil
Por: Casimiro Curbelo A veces pienso que los habitantes de mi isla de La Gomera podríamos subirnos a una de nuestras montañas, y ya que este mes celebramos una década de la declaración del Silbo Gomero como Patrimonio Cultural de la Humanidad, mandarles un mensaje colectivo de responsabilidad a los grandes líderes políticos de este país. Canarias, que tantas veces ha sido puesta como mal ejemplo de muchas cosas, es una demostración tangible de que cuando se quiere se puede. Cuatro partidos políticos distintos, con acusadas diferencias programáticas, se pusieron de acuerdo para formar gobierno en un Parlamento dividido. Existió la voluntad de sentarse, de negociar, de quitar obstáculos y tender puentes para lo realmente importante que es el servicio a los ciudadanos. Este domingo se celebra el día internacional de la democracia que en su expresión más esencial es el gobierno del pueblo por el pueblo. Pero sobre la base de ese enunciado se construye un sistema de representación donde unos ciudadanos eligen a otros a los que confían el buen gobierno de las cosas. Los partidos políticos, en ocasiones, pierden de vista esa realidad esencial. Las estrategias, las conveniencias electorales, las legítimas ambiciones de unos y de otros, forman una confusa maraña que todo lo enreda y lo envenena. Vamos camino de unas cuartas elecciones en cuatro años. Y eso constituye la mejor demostración de que nuestra democracia se está desvirtuando. Hay partidos que se niegan a anteponer el interés general de España sobre los suyos particulares. Líderes que parecen detestar de forma personal a otros líderes, con los que incluso se niegan a hablar. Y no hay distancia ideológica que justifique que en determinadas circunstancias, diferentes fuerzas políticas se pongan de acuerdo en cuestiones esenciales para que la vida de las familias, las empresas y la sociedad en su conjunto, prospere. España, como toda la Unión Europea, se enfrenta a unos meses especialmente turbulentos. Lo sabemos todos perfectamente. La salida traumática de Gran Bretaña va a tener efectos negativos en el crecimiento de los países europeos. Alemania ha entrado en una recesión económica muy peligrosa. Y la manera en que vamos a enfrentarnos a esta situación es con un gobierno en precario, unas Cortes disueltas y una nueva convocatoria electoral. Todo esto son pésimas señales que minan la confianza en la economía de España. Vivimos unos momentos en donde es más necesaria que nunca la unidad de los partidos políticos en los grandes asuntos estratégicos de este país. Porque sabemos las dificultafes que crearía el soportar otra crisis económica cuando aún nos estamos recuperando de la anterior. Es posible que los negros nubarrones que hoy vemos se despejen, pero en cualquier caso hace falta responsabilidad fiscal y esfuerzo en el gasto social. Compromiso para ayudar a los más favorecidos e impulsar la equidad en un país donde la brecha entre los que más tienen y los que menos tienen se ha agrandado. Pasa con las personas y pasa en los territorios. Un ciudadano del País Vasco tiene mejor sanidad, mejor educación y mejor asistencia social que uno de Extremadura, Andalucía o Canarias. ¿Qué clase de país es uno donde sus ciudadanos tienen distintas oportunidades en función del lugar en el que han nacido o viven? Tenemos grandes tareas urgentes. Y también importantes. Y no es el momento de perderse en rivalidades de vía estrecha y antagonismos de patio de colegio. Tengo la sensación de que los grandes líderes de este país padecen la enfermedad infantil del egoísmo. Ceder, entenderse y pactar no nos hace más débiles, sino más grandes. Sobre todo si el objetivo de todo eso sirve para no dejar tirada a tanta gente que lo ha pasado tan mal. Las encuestas dicen que lo que dicen. Pero yo no creo del todo en las encuestas. Creo en las personas. Y hay mucha gente, muchísima gente, que está muy cabreada con razón. Llevarles otra vez a las urnas, como demostración de que sus votos no han servido para nada, puede tener consecuencias imprevisibles. Y desde luego, sea cual sea el resultado final, debilita la confianza del pueblo en su democracia.